Платформа функциональной медицины
Школа функционального биохакинга
Авторская программа улучшения здоровья и повышения качества жизни
Антон Поляков, врач-эндокринолог, автор проекта.
Старт потока 1 февраля, онлайн
Длительность 8 недель + 1 неделя подготовки
Длительность 8 недель + 1 неделя подготовки
Программа полезна, если:
Вы уже знаете базовые правила биохакинга и хотите пойти дальше в этом направлении. Программа даст целый спектр глубоких знаний, необходимых для перехода на новый уровень отношений со своим телом.
Вы решили всерьез заняться своим здоровьем на всех уровнях от физического до духовного. В Школе биохакинга вы сможете по шагам разобраться с каждой системой своего организма и улучшить ее работу.
Вы - помогающий специалист и хотите внедрять технологические лайфхаки в работу с клиентами. После обучения вы сможете повысить качество своей работы и улучшить результаты подопечных.
8 недель теоретического и практического материала, где каждая неделя будет посвящена только одному конкретному логическому блоку. Такой формат позволит спокойно изучить теоретическую базу и уже попробовать ту или иную практическую рекомендацию под наблюдением автора проекта + за 1 неделю до старта основной программы вам будет открыт вводный модуль, который поможет качественно подготовиться к запуску изменений.
Программа Школы биохакинга:
- Оптимизация питания (баланс питания, культура приема пищи, диетологические стратегии, разгон метаболизма через изменение пищевого поведения).
- Оптимизация питьевого режима (количество воды, качество воды, модификация воды, культура потребления воды).
- Оптимизация сна (режим сна, экология сна, базовая нутритивная поддержка сна).
- Оптимизация физической активности (подбор типа физической активности, утренняя зарядка, мышечная разрядка, дыхание).
- Введение в медитацию (обучение базовым навыкам медитации, работа с трансовыми состояниями, введение в медитативное регулирование своего тела и психики).
- Контроль показателей тела (вес, рост, объемы тела, давление, пульс, температура тела, сатурация и др.) и функциональный тест-опросник состояния организма.
- Чек-ап биохакера (базовый чекап, расширенный чек-ап, профессиональный углубленный чек-ап).
- Детоксикация ЖКТ (снижение токсической нагрузки на кишечник).
- Удаление патогенов (патогенные бактерии, дрожжи, паразиты).
- Модуляция микробиома кишечника.
- Ферментативная поддержка желудка и кишечника.
- Работа с желчеоттоком, а также коррекция последствий удаленного желчного пузыря.
- Работа с пищевой непереносимостью, пищевой аллергией и псевдоаллергическими реакциями.
- Работа с моторикой кишечника (коррекция атонических и спастических запоров, модуляция диарейного синдрома).
- Снижение токсической нагрузки (еда, вода, воздух и др.).
- Поддержка печени и почек (гепатопротекторы, нефропротекторы).
- Хелатирование токсических металлов.
- Поддержка детоксикации половых гормонов.
- Детоксикация аммиака (поддержка орнитинового цикла).
- Введение в диссиметрию и водный баланс.
- Применение капельниц и инъекций для детоксикации.
- Введение в измененные состояния сознания.
- Разбор структуры психики.
- Технологии дыхания для работы со стрессом.
- Телесно-ориентированная терапия для работы со стрессом.
- Практики глубокой медитации.
- Работа с информационно-энергетическим полем организма.
- Формирование психологических защит.
- Регуляция цикла Кребса (выработка энергии).
- Митохондриальное топливо.
- Митохондриальные протекторы.
- Введение в антиоксидантную коррекцию.
- Снижение системного воспаления.
- Легальные системные допинги.
- Балансировка активации и торможения.
- Регуляция нейромедиаторов.
- Коррекция памяти.
- Работа с нейровоспалением.
- Коррекция тревожно-депрессивных расстройств.
- Введение в эмоциональный интеллект + эмпатия.
- Принцип формирования рефлекторной дуги.
- Технические решения поддержки нервной системы.
- Работа с психологическим донорством и вампиризмом.
- Теория любви.
- Практика любви.
- Либидо и жизненный потенциал.
- Самооценка и самопринятие.
- Семейные отношения и роли.
- Работа с родовыми установками.
- Ответы на вопросы по пройденным темам.
- Помощь при составлении комбинированных схем.
- Промежуточная оценка состояния (анализы, антропометрия, повторное заполнение опросника).
- Подведение итогов.
В рамках Школы биохакинга вы получите:
Глубокие знания о функциональном биохакинге и умение применять их на практике.
Набор практических инструментов “продвинутого биохакера” для работы со своим здоровьем и возможностью применить их к клиентам.
Поддержку топового врача функциональной медицины, сообщество единомышленников.
Важное о программе:
Концентрированная теория, благодаря которой вы будете понимать целесообразность и необходимость каждого конкретного шага.1
Прямая отработка практикоприменимых навыков прямо в рамках обучения.2
Обратная связь от автора проекта - доктора Антона Полякова и health-коуча.3
Врач функциональной (интегративной) медицины, со специализацией по эндокринологии и диетологии. Сертификат Preventage.
Клинический психолог со специализацией по «Эриксоновскому гипнозу и трансперсональной психотерапии»; GLT-associated trainer
Эксперт федеральных каналов по эндокринологии и диетологии (Первый канал, Россия 1, НТВ, ТВЦ, Кубань 24 и др.)
Клинический психолог со специализацией по «Эриксоновскому гипнозу и трансперсональной психотерапии»; GLT-associated trainer
Эксперт федеральных каналов по эндокринологии и диетологии (Первый канал, Россия 1, НТВ, ТВЦ, Кубань 24 и др.)
Антон Поляков
Спикер
Основатель мета-платформы функциональной медицины «FANTEL»
Научный руководитель «Функционального интегративного медицинского центра» (FIMC)
Разработчик авторской генетической панели
Автор тренингов «Настроение стройности», «Искусство любить», «Гормоны 2.0», «Холестерин 2.0», «Лабораторная диагностика 2.0» и др.
Научный руководитель «Функционального интегративного медицинского центра» (FIMC)
Разработчик авторской генетической панели
Автор тренингов «Настроение стройности», «Искусство любить», «Гормоны 2.0», «Холестерин 2.0», «Лабораторная диагностика 2.0» и др.
Международный лектор по функциональной (интегративной медицине), а также международный эксперт по комплексным программам «нормализации пищевого поведения и снижения веса»
Действующий член междисциплинарной ассоциации специалистов репродуктивной медицины «МАРС»
Действующий член междисциплинарной ассоциации специалистов репродуктивной медицины «МАРС»
Все участники Школы биохакинга получат сертификат по завершении программы.
Если у вас остались вопросы, или вам нужна консультация менеджера, пожалуйста, напишите нам на почту info@doctorpolyakoff.ru